Если вы считаете, что спасать окружающую среду могут только отчаянные люди, которые борются в бушующих океанических волнах с браконьерами, то сильно заблуждаетесь. Любая из нас может каждый день делать очень простые и совершенно не героические вещи, которые сделают чище нашу планету и здоровее нашу жизнь. Попробуйте, и вам обязательно понравится.

Сократите потребление бумаги

Как: В эру компьютеров мы можем читать электронные книги, вместо записочек пользоваться интернет-пейджерами, поздравительные открытки посылать в электронном виде, а стикеры заменить на виджеты-напоминалки на рабочем столе компьютера. В быту откажитесь от одноразовых тарелок и бумажных полотенец – есть приятнее из стеклянной посуды, а тряпка куда практичнее для уборки. И не берите выписки из банкоматов – лучше настройте сервис смс-уведомлений. Не можете совсем отказаться от бумаги? Уменьшите размер колонтитула в документе, откажитесь от двойного междустрочного интервала, активно используйте функцию двусторонней печати в принтере.

Зачем: Целлюлозно-бумажная промышленность не только лишает нашу планету ее легких – лесов, но расходует и такие ценные ресурсы, как вода и энергия. Не говоря уже о вредных выбросах в атмосферу, без которых не возможна работа ни одного современного производства.

Прекратите есть красное мясо

Как: Конечно, стать веганом сможет не каждый. Но отказаться от говяжьего стейка в пользу курятины по силам любому. Хотя бы изредка. Кстати, если завзятый мясоед изменит свои пристрастия, он сможет открыть для себя удивительный мир здоровой кулинарии: вкус коричневого риса покажется ему богатым и насыщенным, хлеб из муки грубого помола – питательным. Этот эффект связан с изменением вкусовых ощущений при смене диеты.

Зачем: На животноводческую промышленность приходится 37% всех мировых выбросов метана, виновника глобального потепления, а 70% лесов Амазонки вырубили именно под пастбища для скота. На производство полкило говядины тратят 2500 л. воды. А для изготовления гамбургера вырубают 55 кв. м леса. И вообще, разгрузочные дни полезны не только природе, но и вашему кишечнику.

Уменьшите потребление воды и электроэнергии в быту

Как: Пользуйтесь ноутбуком (а лучше – нетбуком) вместо стационарного ПК – он потребляет меньше энергии. Вкрутите энергосберегающие лампочки – замена хотя бы одной обычной лампочки в каждом доме отдельно взятого государства сопоставима по пользе для экологии с удалением одного миллиона автомобилей с дорог. Принимайте душ вместе в партнером – вы сохраните не только воду, но и отношения. Старайтесь как можно реже пользоваться лифтом — он потребляет огромное количество электроэнергии. Установите современную экологичную стиральную машину – она экономит 10 л. воды при каждой стирке и сокращает потребление электричества на 20%.

Зачем: Энергия и вода – невосполнимые ресурсы, которые мы забираем у природы. Природа щедра, но не стоит испытывать ее терпение.

Не идите на поводу у производителей

Как: Откажитесь от покупки питьевой воды в пластиковых бутылках в пользу фильтра для очистки воды, не берите в супермаркетах пластиковые пакеты – приобретите себе стильную авоську, не покупайте компакт-диски с музыкой, кино и ПО – качайте все, что нужно, из сети (мы не призываем вас к пиратству – пользуйтесь официальными сайтами).

Зачем: Срок разложения пластика (и того, что идет на бутылки с водой, и того, из которого делают пакеты-майки, и того, что содержится в компакт-дисках) составляет тысячелетия, а объемы выкидываемых ежедневно вещей измеряются сотнями тысяч тонн.

Не пренебрегайте прогрессом

Как: Купите посудомоечную машину. Пользуйтесь функцией круиз-контроля в вашем авто – вы же не зря платили за эту комплектацию! Счета за коммунальные услуги оплачивайте через систему Банк-Клиент.

Зачем: Посудомоечная машина затрачивает на мытье тарелок на порядок меньше воды, чем расходуется при мытье руками. Круиз-контроль поможет сэкономить до 15% бензина, а это и экология, и ваш бюджет; ну а оплата счетов через Интернет спасет тысячи гектаров лесов от вырубки, а вас от необходимости стоять в очереди в сберкассе.

Откажитесь от спонтанных покупок

Как: Новый мобильник надоел через месяц, а вечернее платье просто неприлично надевать второй раз? Наши предки с успехом обменивали стеклянные бусы на золотые слитки, а хлеб на шелка ко всеобщему удовольствию сторон. В современном мире вы легко найдете что-то нужное вам и поменяете на то, что уже не нужно с помощью интернет-сервисов. Не пренебрегайте также винтажными вещами – будь-то одежда, посуда или техника, это сейчас в моде. Идете в магазин за «очень нужными вещами»? Составьте список покупок и не отклоняйтесь от него ни на копейку.

Зачем: Спонтанные покупки – бич современного общества. Мы потребляем больше, чем нам действительно необходимо, стремясь прежде всего удовлетворить свои психологические потребности в новинках, нежели реальную потребность в тех или иных вещах. А потом бездумно выбрасываем «старье», купленное пару месяцев назад. Кстати, сэкономленные деньги можно потратить, к примеру, на отпуск или обучение.

Не давайте спать своим электроприборам

Как: Выключайте компьютер на ночь, а не переводите его в спящий режим. Не оставляйте технику в режиме ожидания.

Зачем: Только на выключении компьютера можно сэкономить около 40 ватт/час в сутки. Вам кажется эта цифра незначительной? Тогда попробуем посчитать иначе: бытовая техника в «спящем» режиме расходует до 8% всей потребляемой в Евросоюзе энергии.

Откажитесь от фаст-фуда

Как: Просто перестаньте обманывать себя и, ссылаясь на отсутствие времени, заскакивать в «Макдональдс» или «Крошку-картошку» за очередным обедом. Лучше вместе с коллегами идите в ближайшее кафе: и поедите по-человечески, и пообщаетесь.

Зачем: Индустрия быстрого питания – самый активный поставщик неперерабатываемого мусора на нашей планете. Пластмассовые ложки и вилки, картонные коробки, пластиковые крышки – от обеда одного человека остается целая горка мусора, представьте, сколько останется после сотни? Отходы фаст-фуда столь же вредны для организма природы, как сама быстрая еда для вашего желудка. Спасите их обоих!

Сократите расходы на обогрев квартиры

Как: Используйте плотные тяжелые шторы или жалюзи – они сохранят дополнительное тепло в комнате; снимите декоративные экраны с радиатора – они задерживают до 20 % поступающей энергии; установите термостаты на батареи – так вы сможете контролировать притоки тепла и, если вам станет слишком жарко, просто убавите температуру, а не будете выпускать энергию на улицу через форточку.

Зачем: На отопление домов уходит около 80% всей производимой энергии. А через окна дома теряют до 35% тепла, а значит, до 35% энергии, которая могла бы быть пущена на полезное дело. Кстати, оплачен весь этот банкет из вашего кошелька – еще один серьезный повод задуматься.

Откажитесь от одноразовых вещей

Как: Курите? Плохо. Дым вашей сигареты не делает нашу планету чище. Как и ваша зажигалка, которую вы выкинете в мусор через пару недель. Если вы не в силах отказаться от вредной привычки, то перейдите хотя бы на картонные спички. Бреетесь? Хорошо. Главное перестаньте покупать одноразовые бритвы: мужу подарите стильный станок со съемными лезвиями, себе – эпилятор.

Зачем: Срок жизни одноразовых вещей минимален, но после «социальной смерти» они обретают вечную жизнь на помойках, потому что пластик, из которого они, как правило, сделаны, будет разлагаться тысячелетия.