Яркий make-up
4R – 4 стадии здоровья
Идеальная эпиляция
Достижение идеала
Будь вовремя собой
Уникальная радиочастотная липосакция
Информация отправляется...
Клетки в процессе жизнедеятельности вырабатывают большое количество отходов, которые выводятся из организма. Для этого существуют естественные системы: детоксикации и элиминации (выведения). В них задействованы желудочно-кишечный тракт, печень, почки, желчный пузырь, кожа, ряд желез, ферментов и других функционалов. Все они работают как оркестр – вместе и… не всегда слаженно! При сбоях, либо при избытке вредных продуктов, происходит накопление токсинов. После превышения какого-то порогового значения токсины начинают взаимодействовать с клетками и в результате нарушают их нормальную жизнь. В конечном счете, клетка гибнет. Чем быстрее уничтожаются клетки нашего организма, тем быстрее мы стареем.
Отсюда простой вывод: хочешь быть здоров, молод и красив – приводи в порядок свой «оркестр» и очищай организм от токсинов. ДЕТОКСИРУЙ!
Что такое детоксикация? По сути, это превращение жирорастворимых токсинов в водорастворимые. Ведь водорастворимые отходы легко покидают наш организм, а вот жирорастворимые… Организму нужно сначала сделать так, чтобы они растворились в водной среде, а уж потом он от них избавится в виде любых жидкостей, которые из нас выходят.
Если придерживаться теории эволюции то, возможно, изначально детоксикация появилась для борьбы с собственными отходами. И только потом – с токсинами, поступающими из вне. Реальность нашей жизни совсем другая. Конечно же, никто не отменял поступление эндотоксинов из желудочно-кишечного тракта и гормонов. Но к этому надо добавить обширные источники токсинов извне.
Чем загрязняется наш организм?
Ксенобиотики – один из наиболее распространенных видов токсинов. Сюда относят минеральные удобрения, моющие средства, радионуклиды, синтетические красители и т. д. Исследования показывают, что до 75% людей содержат в жировой ткани до 20 различных ксенобиотиков.
Окружающий нас современный воздух перенасыщен ксенобиотиками: ксилол, тетрахлорэтилен, бензол, этилбензол, трихлорэтан, – все они присутствуют и грузят нашу детоксикационную систему. И как ни странно, концентрация этих веществ в 10 раз выше в квартире, чем на улице. Это выделения из пластика, бытовой химии, растворителей, лака для мебели и обуви и др.
Одним из наиболее вредных ксенобиотиков является эфир дифенил промиброниата – средство, применяемое для профилактики возгорания. Например, при обработке строительных материалов. Зловредный эфир «оседает» в организме в жировой ткани и грудном молоке. Концентрация этого вещества выросла за последние 30 лет в 100 раз! Причем попадает оно в организм человека не только через дыхательные пути, но и с продуктами – его зафиксировали в импортируемом из США мясе, рыбе, курице. Также много эфира дифенила выделяется из телевизоров, мониторов, компьютеров, принтеров и т. д. Воздействие этого вещества на плод ведёт к последующей гиперактивности в жизни, а у мужчин снижает сперматогенез.
Другой опаснейший ксенобиотик – фталаты. Мы все привыкли к пластиковой посуде и упаковке. Фталаты повсюду! Это лаки для ногтей, растворители и полироли, виниловые поверхности, стройматериалы и, конечно же, обшивка нового автомобиля. А так же это стоматологические материалы, электропроводка, туалетные принадлежности, фармацевтические капсулы – список неполный... Поступление в организм фталатов, по сравнению с другими ксенобиотиками (только вдумайтесь!), – в 1 000 000 раз выше.
Да, это не очень токсичное вещество. Но его столько, что фталаты не могут не оказывать своего отрицательного воздействия. Они накапливаются в жировой ткани. Прежде всего – разрушают жирные кислоты мембран клеток, и таким образом нарушают гормональное управление за работой организма. Фталаты обладают эстрогеноподобным действием. И, следовательно, могут способствовать состоянию гиперэстрогении, что у женщин повышает риск возникновения онкологических заболеваний.
Понятно, что полностью избавить себя от воздействия пластика невозможно. Но снизить это влияние до минимума просто необходимо. Ирония ещё и в том, что пластмасса – синтетическое вещество. В природе его никогда не было, и организм не имеет систем детоксикации этих соединений.
Второе место по вредоносности после когорты ксенобиотиков занимают тяжелые металлы. Поступая в наш организм извне, они взаимодействуют с белками, нарушая их работу.
Негативные пестициды в большинстве случаев встречаются в растениях, употребляемых в пищу. Исследования показали, что в России в 100% проб садоводческой продукции находятся медьсодержащие пестициды. При этом остатки пестицидов обнаруживаются всегда: в 100% случаев в говядине, до 90% – в сыре, хот-доге, курице, индейке, копчёной колбасе, до 80% – в баранине и сливочном масле.
Токсичным действием обладают медикаменты. В первую очередь, это гормональные препараты, в том числе половые гормоны, которые принимают для заместительной терапии, а также контрацептивы. Сюда же относят противогрибковые средства, антидепрессанты, снотворные и седативные препараты, транквилизаторы, антибиотики (эритромицин), ингибиторы протоновой помпы (при лечении язвенной болезни желудка), антигистаминные (при аллергии), и другие, среди которых есть и анальгетики, и даже виагра.
К мощнейшей интоксикации организма приводит проникновение в организм продуктов горения и дыма. В первую очередь, это пережаренная пища. Особенно жареная на животном жире. До темной корочки. Как большинство из нас любит. Конечно, мы не получаем мгновенного отравления этими веществами. Мы едим их в очень малых дозах. Но по 2 – 3 раза в день на протяжении всей жизни – это очень долго и очень опасно!
Другой токсин – выхлопные газы автомобилей, транспорта, промышленности в целом. Особенно в мегаполисах. Стоите в пробке, и деваться некуда. У всех включён двигатель. Работает или печка, или кондиционер. Все выхлопные газы затягивает в салон и далее – в наши лёгкие. Что проще – закрыть заслонку и установить внутреннюю циркуляцию. Но кто об этом думает..? Тем более зимой, когда окна сразу запотеют.
И, естественно – сигареты. Табачный дым содержит полициклические ароматические соединения. И не только. Вот чего нет в табачном дыме, так это витаминов и полезных минералов. А токсинов – просто в избытке. Причём всяких. Лучшее, что мы сделаем в городских пробках – закурим. Это именно то, что нам так необходимо. Ну, чтобы не нервничать…
Слово «консерванты» так часто стало употребляться, что мы, порой, не даем себе отчета, насколько опасны эти вещества. Все продукты, содержащие букву Е, перегружают детоксикационную систему. Любые консервы содержат консерванты. Продукты быстрого приготовления – вообще кладезь ядов! Тут и консерванты, и ароматизаторы, подкислители, усилители вкуса. Как в табачном дыме. Есть всё, кроме витаминов и минералов. Сложно сказать, что хуже – есть бульонные кубики или курить. Ах, да, когда застрял в пробке и куришь, можно запить все это свежерастворимым бульоном с «натуральными кубиками говядины».
Такие гормоны, как адреналин и норадреналин, стали все чаще называть «токсинами души», ведь они вырываются наружу во время стресса. Если они вырабатываются, организм все силы направляет на то, чтобы, в первую очередь, избавиться от стрессовых гормонов. Работа в таком режиме приводит к всплеску образования эстрогенов. Таким образом, каждый стресс, вернее сказать хронический стресс, – это прямой путь к увеличению риска заболеванием эстрогензависимой формой рака.
На вас накричал начальник на работе, по дороге домой вы попали в пробку, покурили, дома поели жареного, – а потом: откуда рак молочной железы!? Наверное, судьба… Может, кто из предков болел … и т. д.
Казалось, жизненная неустроенность, не нравится работа, нет благополучия в семье, депрессивное состояние, жизненный пессимизм – вроде не имеют никакого отношения к накоплению отходов. А вот и нет. Это всё стрессовые ситуации.
Ежедневное поступление небольших доз различных токсинов, перегружая детоксикационную систему, приводят к состоянию хронической интоксикации. Вредные вещества поражают, в первую очередь, иммунную, нервную и эндокринную системы. Следствием чего являются частые инфекции, аутоиммунные заболевания, аллергия и астма, снижение памяти, неврологические заболевания, нарушение репродуктивной функции, метаболический синдром, онкология. Почти любая болезнь, которой мы можем заболеть, прилепится к нам быстрее, и ее течение будет более тяжелым, при перегрузке токсинами.
Токсины - подрывные ядра человеческого организма. Часть 1.
